Fem-nos cas//Let’s listen to ourselves//Hagámonos caso

Fem-nos cas quan notem que hi ha tensió en la nostra ment a causa de tenir pensaments recurrents, que van venint un i altre cop desgastant la nostra energia, i aturem-los sense perdre més temps.
ESLÒGAN: El signe de tenir pensaments inútils és una ment trista i la desaparició de la teva felicitat.
El resultat de no tenir el control de la nostra ment, és cansament, tristesa i manca de felicitat. Perquè se’ns filtren programes repetitius dels nostres propis pensaments inútils i que no solucionen res, només desgasten sense remei.

Let’s pay attention ourselves when we notice that there is tension in our mind due to having recurring thoughts, which come again and again, draining our energy, and stop them without wasting any more time.
SLOGAN: The sign of having useless thoughts is a sad mind and the disappearance of your happiness.
The result of not having control of our mind is fatigue, sadness and lack of happiness. Because repetitive programs of our own useless thoughts are filtered into us and they do not solve anything, they only wear us down without remedy.

Prestémonos atención cuando notemos tensión en nuestra mente debido a pensamientos recurrentes que aparecen una y otra vez, drenando nuestra energía, y detengámoslos sin perder tiempo.
ESLOGAN: La señal de tener pensamientos inútiles es una mente triste y la desaparición de la felicidad.
El resultado de no controlar nuestra mente es fatiga, tristeza y falta de felicidad. Porque los programas repetitivos de nuestros propios pensamientos inútiles se filtran en nosotros y no solucionan nada, solo nos desgastan sin remedio.