Pens. BK Junio-2023-

Choose Feelings
If your days seem filled with unwanted negative feelings, there is only one cure. When they come, choose them. Don’t ask why, don’t wonder how, don’t fight them and never put yourself down for having them. But most of all never blame someone else for how you feel. If you do, it means you are still fast asleep and your choice is to be a victim. When the feelings come, even big disturbing emotional feelings say, “I choose this feeling” and know it comes because of something you have thought or done in the past, perhaps a certain belief that you have learned or an attachment that is threatened.
Choice does not mean you want the feelings, but it does mean you are taking responsibility for them. And that is the beginning of self mastery. It is the first step to the healing and resolving of your emotions. But only the first step. Try this today and then ask yourself what the next step might be. If you are really interested to know, you will come to know!

Tria Sentiments
Si els teus dies semblen estar plens de sentiments negatius no desitjats, només hi ha una cura. Quan vinguin, treu-los. No preguntis per què, no et preguntis com, no lluitis contra ells i mai et menyspreïs per tenir-los. Però sobretot mai culpis algú més per com et sents. Si ho fas, vol dir que encara estàs profundament adormit i la teva elecció és ser una víctima. Quan arriben els sentiments, fins i tot els sentiments emocionals més pertorbadors diuen: “Trio aquest sentiment” i saben que sorgeix degut a alguna cosa que has pensat o fet en el passat, potser una certa creença que has après o un aferrament que es veu amenaçat.
L’elecció no vol dir que vulguis els sentiments, però sí que vol dir que et responsabilitzes per ells. I aquest és el començament de l’autodomini. És el primer pas per a la curació i la resolució de les teves emocions. Però només el primer pas. Intenta això avui i després pregunta’t quin podria ser el pas següent. Si realment t’interessa saber, ho sabràs!
Elige Sentimientos
Si tus días parecen estar llenos de sentimientos negativos no deseados, solo hay una cura. Cuando vengan, elíjelos. No preguntes por qué, no te preguntes cómo, no luches contra ellos y nunca te menosprecies por tenerlos. Pero sobre todo nunca culpes a alguien más por cómo te sientes. Si lo haces, significa que todavía estás profundamente dormido y tu elección es ser una víctima. Cuando llegan los sentimientos, incluso los sentimientos emocionales más perturbadores dicen: “Elijo este sentimiento” y saben que surge debido a algo que has pensado o hecho en el pasado, tal vez una cierta creencia que has aprendido o un apego que se ve amenazado.
La elección no significa que quieras los sentimientos, pero sí significa que te responsabilizas por ellos. Y ese es el comienzo del autodominio. Es el primer paso para la curación y resolución de tus emociones. Pero solo el primer paso. Intenta esto hoy y luego pregúntate cuál podría ser el siguiente paso. Si realmente te interesa saber, ¡lo sabrás!
The Colour of Flowers
Leave worries aside and you will be surprised by the beauty of the sky and the colour of flowers, of the freshness of the breeze and the generosity of the sun. You will feel you are part of creation, and life will start to make sense. The greatest wealth is to appreciate what we have and what we are.

El color de les flors
Deixa les preocupacions de banda i et sorprendrà la bellesa del cel i el color de les flors, de la frescor de la brisa i la generositat del sol. Sentiràs que ets part de la creació i la vida començarà a tenir sentit. La riquesa més gran és apreciar el que tenim i el que som.
El color de las flores
Deja las preocupaciones a un lado y te sorprenderá la belleza del cielo y el color de las flores, de la frescura de la brisa y la generosidad del sol. Sentirás que eres parte de la creación y la vida comenzará a tener sentido. La mayor riqueza es apreciar lo que tenemos y lo que somos.

Life’s A Dance
By finding at least one wonderful quality in everyone, your life will become a dance.
La vida és una dansa
En trobar almenys una qualitat meravellosa a tots, la teva vida es convertirà en una dansa.
La vida es un baile
Al encontrar al menos una cualidad maravillosa en todos, tu vida se convertirá en un baile.

Best Help We Can Give
To help others discover their talents is the best help we can give. Sometimes people are unaware of their talents, or afraid to use them. But if we do not use the gifts we have been given, we can never be truly happy. Throughout our lives, people help us grow. As we grow older, we can help others too. Making others aware of the things they do well and subtly encouraging them to use their talents is the best way to help them progress.
La millor ajuda que podem brindar
Ajudar els altres a descobrir els seus talents és la millor ajuda que podem brindar. De vegades les persones no són conscients dels seus talents o tenen por de fer-los servir. Però si no fem servir els dons que se’ns han donat, mai no podrem ser veritablement feliços. Al llarg de la nostra vida, les persones ens ajuden a créixer. A mesura que envellim, també podem ajudar els altres. Fer que els altres siguin conscients de les coses que fan bé i animar-los subtilment a fer servir els seus talents és la millor manera d’ajudar-los a progressar.
La mejor ayuda que podemos brindar
Ayudar a otros a descubrir sus talentos es la mejor ayuda que podemos brindar. A veces las personas no son conscientes de sus talentos o tienen miedo de usarlos. Pero si no usamos los dones que se nos han dado, nunca podremos ser verdaderamente felices. A lo largo de nuestra vida, las personas nos ayudan a crecer. A medida que envejecemos, también podemos ayudar a los demás. Hacer que los demás sean conscientes de las cosas que hacen bien y animarlos sutilmente a usar sus talentos es la mejor manera de ayudarlos a progresar.

First Thought
Each morning before I begin the journey of my day let me sit still, in silence, and sow the seed of peace. Peace is harmony and balance. Peace is freedom – freedom from the burden of negativity and wastefulness. Let peace find its home within me. Peace is my original strength, my eternal tranquillity of being. Let my first thought of the day simply be peaceful.
Primer pensament
Cada matí, abans de començar el viatge del meu dia, deixa’m asseure’m quiet, en silenci, i sembrar la llavor de la pau. La pau és harmonia i equilibri. La pau és llibertat, llibertat de la càrrega de la negativitat i el malbaratament. Que la pau trobi casa seva dins meu. La pau és la meva força original, la meva tranquil·litat eterna de ser. Deixa que el meu primer pensament del dia sigui simplement pacífic.
Primer pensamiento
Cada mañana, antes de comenzar el viaje de mi día, déjame sentarme quieto, en silencio, y sembrar la semilla de la paz. La paz es armonía y equilibrio. La paz es libertad, libertad de la carga de la negatividad y el despilfarro. Que la paz encuentre su hogar dentro de mí. La paz es mi fuerza original, mi eterna tranquilidad de ser. Deja que mi primer pensamiento del día sea simplemente pacífico.

Pure and Positive Thoughts
Meditation allows us to accumulate a stock of pure and positive thoughts, this will easily and automatically finish all waste and negativity. Where there is light darkness does not exist, in the same way, wasteful and negative thoughts are just a lack of a pure and positive state of mind. Take moments throughout the day to check and replenish the self.
Pensaments purs i positius
La meditació ens permet acumular un estoc de pensaments purs i positius, això acabarà fàcilment i automàticament amb tot malbaratament i negativitat. On hi ha llum, la foscor no existeix, de la mateixa manera, els pensaments negatius i malbaratadors només són la manca d’un estat mental pur i positiu. Preneu-vos moments al llarg del dia per revisar i refer-vos.

Pensamientos puros y positivos
La meditación nos permite acumular un stock de pensamientos puros y positivos, esto terminará fácil y automáticamente con todo desperdicio y negatividad. Donde hay luz, la oscuridad no existe, de la misma manera, los pensamientos negativos y derrochadores son solo la falta de un estado mental puro y positivo. Tómese momentos a lo largo del día para revisar y reponerse.

Original Peace
It is not necessary to search for peace. It is within. Your original state is one of peace. External situations will pull you away from your peace. If, that is, you let them. Internal feelings can also pull you away. Tiredness, for example, leads to irritability. Learn to be in charge of yourself and maintain your peace: centre your awareness on your spiritual form – a tiny star-like point of light, seated in the middle of your forehead. Really experience the difference between You the Sparkling Star, and your body, the physical vehicle. Learn to detach yourself from the vehicle. Even a few moments of this practice, if done regularly, will return you to your natural state of peace. Tiredness will vanish. Irritability too. And your actions will be filled with love – for the self and others.
Pau original
No cal cercar la pau. És a dins. El teu estat original és un de pau. Les situacions externes t’allunyaran de la teva pau. Si, això així, els deixes. Els sentiments interns també et poden allunyar. El cansament, per exemple, condueix a la irritabilitat. Aprèn a estar a càrrec de tu mateix i mantingues la teva pau: centra la teva consciència en la teva forma espiritual: un petit punt de llum similar a una estrella, assegut al mig del teu front. Experimenta realment la diferència entre Tu, l’Estrella Brillant i el teu cos, el vehicle físic. Aprèn a desaferar-te del vehicle. Fins i tot uns quants moments d’aquesta pràctica, si es fan regularment, et tornaran al teu estat natural de pau. El cansament desapareixerà. La irritabilitat també. I les teves accions estaran plenes d’amor, per tu mateix i pels altres.
Paz original
No es necesario buscar la paz. Está dentro. Tu estado original es uno de paz. Las situaciones externas te alejarán de tu paz. Si, eso así, los dejas. Los sentimientos internos también pueden alejarte. El cansancio, por ejemplo, conduce a la irritabilidad. Aprende a estar a cargo de ti mismo y mantén tu paz: centra tu conciencia en tu forma espiritual: un pequeño punto de luz similar a una estrella, sentado en el medio de tu frente. Experimenta realmente la diferencia entre Tú, la Estrella Brillante, y tu cuerpo, el vehículo físico. Aprende a despegarte del vehículo. Incluso unos pocos momentos de esta práctica, si se realizan con regularidad, te devolverán a tu estado natural de paz. El cansancio desaparecerá. La irritabilidad también. Y tus acciones estarán llenas de amor, por ti mismo y por los demás.

Heart’s Call
There is a voice within which occasionally gets our attention and tries to remind us of how good and beautiful we are. It calls us from a time long ago when we first arrived for our journey in and through time and space. Those first moments were filled with pure joy, pure play, pure adventure. Whenever you meet someone today with a pure, innocent and trusting heart let them remind you of yourself during those first early years. They invoke the purity of your own heart, and invite you to be innocent again. It also shows you one of the greatest keys to real relaxation. It is the truth that we are all pure in heart…forever. It is only what we accumulate and learn from the world around us that blocks and clogs our heart. All evil is learned and can be unlearned. All depression is the result of the illusion that we have lost something, when in truth, we cannot lose what is of true value to us, the eternal qualities of our own spirit, our own self. In a quiet moment today, listen for your hearts call. It will tell you everything is really fine, there is no need to struggle, and that you are beautiful just as you are…and you will be again!
Crida del cor
Hi ha una veu interior que de tant en tant crida la nostra atenció i tracta de recordar-nos com som de bons i bells. Ens truca des de fa molt de temps quan arribem per primer cop pel nostre viatge a través del temps i l’espai. Aquests primers moments van estar plens de pura alegria, pur joc, pura aventura. Cada cop que coneguis algú avui amb un cor pur, innocent i confiat, deixa que et recordi a tu mateix durant aquests primers anys. Invoquen la puresa del teu propi cor i et conviden a tornar a ser innocent. També et mostra una de les millors claus per a la relaxació real. És la veritat que tots som purs de cor… per sempre. És només el que acumulem i aprenem del món que ens envolta allò que bloqueja i obstrueix el nostre cor. Tot mal s’aprèn i es pot desaprendre. Tota depressió és el resultat de la il·lusió de que hem perdut alguna cosa, quan de veritat, no podem perdre allò que és de veritable valor per a nosaltres, les qualitats eternes del nostre propi esperit, el nostre propi ésser. En un moment de tranquil·litat avui, escolta la crida del teu cor. Et dirà que tot està realment bé, que no hi ha necessitat de lluitar, i que ets bella tal com ets… i ho tornaràs a ser!
Llamada del corazón
Hay una voz interior que de vez en cuando llama nuestra atención y trata de recordarnos lo buenos y hermosos que somos. Nos llama desde hace mucho tiempo cuando llegamos por primera vez para nuestro viaje a través del tiempo y el espacio. Esos primeros momentos estuvieron llenos de pura alegría, puro juego, pura aventura. Cada vez que conozcas a alguien hoy con un corazón puro, inocente y confiado, deja que te recuerde a ti mismo durante esos primeros años. Invocan la pureza de tu propio corazón y te invitan a ser inocente de nuevo. También te muestra una de las mejores claves para la relajación real. Es la verdad que todos somos puros de corazón… para siempre. Es solo lo que acumulamos y aprendemos del mundo que nos rodea lo que bloquea y obstruye nuestro corazón. Todo mal se aprende y se puede desaprender. Toda depresión es el resultado de la ilusión de que hemos perdido algo, cuando en verdad, no podemos perder lo que es de verdadero valor para nosotros, las cualidades eternas de nuestro propio espíritu, nuestro propio ser. En un momento de tranquilidad hoy, escucha el llamado de tu corazón. Te dirá que todo está realmente bien, que no hay necesidad de luchar, y que eres hermosa tal como eres… ¡y lo serás de nuevo!

Letting Everything Go Its Way
All that we encounter in life, whether it’s possessions, connections, or issues, they’re all transient. By allowing all things to follow their natural course, we don’t suffer loss but rather experience freedom. Much like how the sun graces us with warmth and light, appreciating each element in our lives while it lasts teaches us to immerse ourselves in the present moment.

Deixar que tot segueixi el camí
Tot el que trobem a la vida, ja siguin possessions, connexions o problemes, són tots transitoris. En permetre que totes les coses segueixin el curs natural, no patim pèrdues sinó que experimentem la llibertat. Igual que el sol ens agracia amb la seva calidesa i llum, apreciar cada element de la nostra vida mentre dura ens ensenya a submergir-nos en el moment present.
Dejar que todo siga su camino
Todo lo que encontramos en la vida, ya sean posesiones, conexiones o problemas, son todos transitorios. Al permitir que todas las cosas sigan su curso natural, no sufrimos pérdidas sino que experimentamos la libertad. Al igual que el sol nos agracia con su calidez y luz, apreciar cada elemento de nuestra vida mientras dura nos enseña a sumergirnos en el momento presente.

Point Of View
When someone disbelieves us, we usually argue back and try to prove our point. Yet we find that the more we talk, the less people listen. Unable to convince them, we end up frustrated. Instead, when someone challenges my words, I should think about whether they might be right. Rather than stubbornly clinging to my point of view, I could embrace this as an opportunity to learn. Even if I am correct in my thinking, if I become able to understand someone else’s point of view without getting angry or refusing to listen, I become tolerant.
Punt de vista
Quan algú no ens creu, acostumem a discutir i intentar provar el nostre punt. Tot i això, descobrim que com més parlem, menys persones escolten. Incapaços de convèncer-los, acabem frustrats. En canvi, quan algú desafia les meves paraules, he de pensar si és possible que tinguin raó. En lloc d’aferrar-me obstinadament al meu punt de vista, podria acceptar això com una oportunitat per aprendre. Fins i tot si estic en el que és correcte en la meva manera de pensar, si sóc capaç de comprendre el punt de vista d’una altra persona sense enutjar-me o negar-me a escoltar, em torno tolerant.
Punto de vista
Cuando alguien no nos cree, solemos discutir y tratar de probar nuestro punto. Sin embargo, descubrimos que cuanto más hablamos, menos personas escuchan. Incapaces de convencerlos, terminamos frustrados. En cambio, cuando alguien desafía mis palabras, debo pensar si es posible que tengan razón. En lugar de aferrarme obstinadamente a mi punto de vista, podría aceptar esto como una oportunidad para aprender. Incluso si estoy en lo correcto en mi forma de pensar, si soy capaz de comprender el punto de vista de otra persona sin enojarme o negarme a escuchar, me vuelvo tolerante.

What Is Meditation?
Meditation is the process of getting to know yourself completely, both who you are inside and how you react to what is outside. Above all, meditation is enjoying yourself in the literal sense of the word. Through meditation, you discover a very different ‘me’ from the person who may be stressed or troubled, the person who may seem superficially to be ‘me.’ You realise that your true nature, the real you, is actually very positive. You begin to discover an Ocean of Peace right on your own doorstep.
Què és la meditació?
La meditació és el procés d’arribar a conèixer-te a tu mateix del tot, tant qui ets per dins com com reacciones a allò que està fora. Sobretot la meditació és gaudir en el sentit literal de la paraula. A través de la meditació, descobreixes un “jo” molt diferent de la persona que pot estar estressada o amb problemes, la persona que pot semblar superficialment “jo”. T’adones que la teva veritable naturalesa, el veritable tu, és en realitat molt positiu. Comences a descobrir un Oceà de Pau just a la teva pròpia porta.
¿Qué es la meditación?
La meditación es el proceso de llegar a conocerte a ti mismo por completo, tanto quién eres por dentro como cómo reaccionas a lo que está fuera. Sobre todo, la meditación es disfrutar en el sentido literal de la palabra. A través de la meditación, descubres un “yo” muy diferente de la persona que puede estar estresada o con problemas, la persona que puede parecer superficialmente “yo”. Te das cuenta de que tu verdadera naturaleza, el verdadero tú, es en realidad muy positivo. Comienzas a descubrir un Océano de Paz justo en tu propia puerta.

A Free Mind
A free mind is a mind that is open to everything and attached to nothing. Most people spend much of their time looking for reasons to be offended. An open mind is never offended because it is free of any attachments. It is never the self that is offended but always the illusion that the self has of itself that is affected by insult! If you can really understand this, deeply grasp it’s truth, live it each day, then pain will be no more. Next time you ‘feel’ offended look closely within yourself at yourself and ask yourself what was offended? If you remain aware you will see that it was only an image of yourself which you had become attached to, and that image did not resonate with the image contained in the insult. If you weren’t attached, if you didn’t identify with the wrong image of yourself then there would be no offence taken. You would then remain free and therefore happy.
Una ment lliure
Una ment lliure és una ment oberta a tot i aferrada a res. La majoria de persones passen gran part del seu temps buscant motius per ofendre’s. Una ment oberta mai no s’ofèn perquè està lliure d’aferraments. Mai no és el jo qui s’ofèn, sinó sempre la il·lusió que el jo té de si mateix la que es veu afectada per l’insult! Si realment ho pots entendre, captar profundament la seva veritat, viure-la cada dia, aleshores el dolor deixarà d’existir. La propera vegada que et sentis ofès, mira’t de prop i pregunta’t què va estat el que t’ha ofès. Si romans conscient, veuràs que només era una imatge teva a la qual t’havies aferrat, i aquesta imatge no ressonava amb la imatge continguda a l’insult. Si no estiguessis aferrat, si no t’identifiquessis amb la imatge equivocada de tu mateix, aleshores ningú no s’ofendria. Aleshores romandries lliure i per tant feliç.
Una mente libre
Una mente libre es una mente abierta a todo y apegada a nada. La mayoría de las personas pasan gran parte de su tiempo buscando motivos para ofenderse. Una mente abierta nunca se ofende porque está libre de apegos. ¡Nunca es el yo el que se ofende, sino siempre la ilusión que el yo tiene de sí mismo la que se ve afectada por el insulto! Si realmente puedes entender esto, captar profundamente su verdad, vivirla cada día, entonces el dolor dejará de existir. La próxima vez que te ‘sientas’ ofendido, mírate de cerca y pregúntate qué fue lo que te ofendió. Si permaneces consciente, verás que era solo una imagen tuya a la que te habías apegado, y esa imagen no resonaba con la imagen contenida en el insulto. Si no estuvieras apegado, si no te identificaras con la imagen equivocada de ti mismo, entonces nadie se ofendería. Entonces permanecerías libre y por lo tanto feliz.

The Switch
Let the switch of awareness always remain on and your mood will never go off.
L’interruptor
Deixeu que l’interruptor de la consciència romangui sempre encès i el vostre estat d’ànim mai no s’apagarà.
El interruptor
Deje que el interruptor de la conciencia permanezca siempre encendido y su estado de ánimo nunca se apagará.

Love and discipline
To be balanced means doing the right thing at the right time. It is the ability to use the head and the heart simultaneously. It is the ability to enjoy love and discipline in equal measure.
Amor i disciplina
Ser equilibrat significa fer el que és correcte en el moment adequat. És l’habilitat de fer servir el cap i el cor simultàniament. És la capacitat de gaudir de l’amor i la disciplina en la mateixa mesura.
Amor y disciplina
Ser equilibrado significa hacer lo correcto en el momento adecuado. Es la habilidad de usar la cabeza y el corazón simultáneamente. Es la capacidad de disfrutar el amor y la disciplina en igual medida.

Just Like a Tea Bag
Just like a tea bag colours the water with flavour and fragrance when you put it into hot water, in the same way, the next time you’re in ‘hot water,’ be like a tea bag and colour your world with positive attitude and action. That is, allow the situation to bring out the best in you and make an impact on everything around you.
Com una bosseta de te
Igual que una bosseta de te tenyeix l’aigua amb sabor i fragància quan la poses en aigua calenta, de la mateixa manera, la propera vegada que estiguis en ‘aigua calenta’, sigues com una bosseta de te i tenyeix el teu món amb actitud positiva i acció. És a dir, permet que la situació tregui el millor de tu i impacti en tot allò que t’envolta.
Como una bolsita de té
Al igual que una bolsita de té colorea el agua con sabor y fragancia cuando la pones en agua caliente, de la misma manera, la próxima vez que estés en ‘agua caliente’, sé como una bolsita de té y colorea tu mundo con actitud positiva y acción. Es decir, permite que la situación saque lo mejor de ti e impacte en todo lo que te rodea.

The Illusion Of Dependency
The more a person depends on a pattern of thinking, a particular person or a particular role, the more there is fear of loss. The security created by dependence is illusion. The reality of life is that anything external to ourselves can, at any time, vanish. What will we do then? Where is our life’s anchor? If it is not within, we will suffer.
La il·lusió de la dependència
Com més depèn una persona d’un patró de pensament, d’una persona en particular o d’un rol en particular, més gran és la por de la pèrdua. La seguretat creada per la dependència és il·lusió. La realitat de la vida és que qualsevol cosa externa a nosaltres pot, en qualsevol moment, desaparèixer. Què farem aleshores? On és l’àncora de la nostra vida? Si no és a dins, patirem.

La ilusión de la dependencia
Cuanto más depende una persona de un patrón de pensamiento, de una persona en particular o de un rol en particular, mayor es el miedo a la pérdida. La seguridad creada por la dependencia es ilusión. La realidad de la vida es que cualquier cosa externa a nosotros puede, en cualquier momento, desaparecer. ¿Que haremos entonces? ¿Dónde está el ancla de nuestra vida? Si no está dentro, sufriremos.

Be Unlimited
Every thought I create is energy which produces its own current. In quietness, I step inside and connect to my original quality of peace. This releases me from limitations and I can help to heal the heart of the world.
Ser il·limitat
Cada pensament que creo és energia que produeix el seu propi corrent. En la quietud, entro i em connecto amb la meva qualitat original de pau. Això m’allibera de les limitacions i puc ajudar a guarir el cor del món.
Ser ilimitado
Cada pensamiento que creo es energía que produce su propia corriente. En la quietud, entro y me conecto con mi cualidad original de paz. Esto me libera de las limitaciones y puedo ayudar a sanar el corazón del mundo.
Eye of the Storm
A wise sea captain caught in a tropical storm knows that if he holds his vessel on the periphery it will get hurled from one side to the other. If he can reach the eye of the storm, he will enter a place of stillness. The storm will then subside and the ship can continue its journey. Similarly, when everything around me is changing in a very intense way, the best place for me to seek shelter and refuge is not on the outside, but deep within the self, where I can get in touch with my own inner being, find strength and stability.

Ull de la tempesta
Un capità de vaixell savi atrapat en una tempesta tropical sap que si manté la seva embarcació a la perifèria serà llançada de banda a banda. Si pot arribar a l’ull de la tempesta, entrarà en un lloc de quietud. Aleshores la tempesta amainarà i el vaixell podrà continuar el seu viatge. De la mateixa manera, quan tot al meu voltant està canviant d’una manera molt intensa, el millor lloc per a mi per buscar empara i refugi no és a l’exterior, sinó al més profund de mi mateix, on em puc posar en contacte amb el meu propi ser interior, trobar força i estabilitat
Ojo de la tormenta
Un capitán de barco sabio atrapado en una tormenta tropical sabe que si mantiene su embarcación en la periferia será lanzada de un lado a otro. Si puede llegar al ojo de la tormenta, entrará en un lugar de quietud. Entonces la tormenta amainará y el barco podrá continuar su viaje. Del mismo modo, cuando todo a mi alrededor está cambiando de una manera muy intensa, el mejor lugar para mí para buscar amparo y refugio no es en el exterior, sino en lo más profundo de mí mismo, donde puedo ponerme en contacto con mi propio ser interior, encontrar fuerza. y estabilidad

Success
Success means to reach such a constant level of positive thoughts that pure actions happen naturally. Pure actions are like good seeds which, when planted, produce healthy, sweet fruit.
Èxit
L’èxit significa assolir un nivell tan constant de pensaments positius que les accions pures succeeixin naturalment. Les accions pures són com a bones llavors que, quan es planten, produeixen fruits sans i dolços.
Éxito
El éxito significa alcanzar un nivel tan constante de pensamientos positivos que las acciones puras sucedan naturalmente. Las acciones puras son como buenas semillas que, cuando se plantan, producen frutos sanos y dulces.

Forgive and forget
To forgive and forget is to reflect love. Situations pass, they cease to exist, but they continue to be alive in the mind.
Perdona i oblida
Perdonar i oblidar és reflectir amor. Les situacions passen, deixen d’existir, però continuen vives a la ment.
Perdona y olvida
Perdonar y olvidar es reflejar amor. Las situaciones pasan, dejan de existir, pero siguen vivas en la mente.
All We Need Is Love
Everyone looks outside for everything, including love. Love is all that everyone wants. Their purpose in life is love; to love someone, to be loved, to love their car, to love their dog, to love their garden etc. But all these types of love are perishable and are destined to fade away. The love we really want is within us all the time. When we feel love, where is the love coming from? It is within us, that’s because we are love. So I need to sit in silence and get to know myself again, because when I get to know my true self I will find out that I am love. I don’t need to look for it outside. I have an imperishable supply of the most sweetest love possible within me.

Tot el que necessitem és amor
Tothom cerca tot a l’exterior, inclòs l’amor. L’amor és tot allò que tots volen. El seu propòsit a la vida és l’amor; estimar algú, ser estimat, estimar el seu automòbil, estimar el seu gos, estimar el jardí, etc. Però tots aquests tipus d’amor són peribles i estan destinats a desaparèixer. L’amor que realment volem és dins nostre tot el temps. Quan sentim amor, d’on ve l’amor? És dins nostre, això és perquè som amor. Així que necessito seure en silenci i tornar a conèixer-me a mi mateix, perquè quan arribi a conèixer el meu veritable ésser, descobriré que sóc amor. No necessito buscar-lo fora. Tinc un subministrament imperible de l’amor més dolç possible dins meu.
Todo lo que necesitamos es amor
Todo el mundo busca todo en el exterior, incluido el amor. El amor es todo lo que todos quieren. Su propósito en la vida es el amor; amar a alguien, ser amado, amar su automóvil, amar a su perro, amar su jardín, etc. Pero todos estos tipos de amor son perecederos y están destinados a desaparecer. El amor que realmente queremos está dentro de nosotros todo el tiempo. Cuando sentimos amor, ¿de dónde viene el amor? Está dentro de nosotros, eso es porque somos amor. Así que necesito sentarme en silencio y volver a conocerme a mí mismo, porque cuando llegue a conocer mi verdadero ser, descubriré que soy amor. No necesito buscarlo afuera. Tengo un suministro imperecedero del amor más dulce posible dentro de mí.

Walk Quickly
Walk quickly today, not because you are in a hurry, but because you value the exercise for legs and heart. As you walk, allow your thoughts to visit you, but not stay. Let them come to pass, and you will be surprised how quickly they become positive, and filled with creative ideas. And paradoxically, if you stay internally aware, you may notice that the quicker you walk, the more your thinking slows down and deepens. Walking briskly and positive thinking – that’s the simplest way to take care of body and mind. And life was meant to be simple…wasn’t it?
Caminar ràpid
Camina ràpid avui, no perquè tinguis pressa, sinó perquè valores l’exercici per a les cames i el cor. Mentre camines, permet que els teus pensaments et visitin, però no es quedin. Deixa que es facin realitat i et sorprendràs de com de ràpid es tornen positius i s’omplen d’idees creatives. I, paradoxalment, si et mantens internament conscient, pots notar que com més ràpid camines, més s’alenteix i aprofundeix el teu pensament. Caminar a pas lleuger i pensar en positiu: aquesta és la manera més senzilla de cuidar el cos i la ment. I la vida estava destinada a ser simple… no?
Caminar rápido
Camina rápido hoy, no porque tengas prisa, sino porque valoras el ejercicio para las piernas y el corazón. Mientras caminas, permite que tus pensamientos te visiten, pero no se queden. Deja que se hagan realidad y te sorprenderás de lo rápido que se vuelven positivos y se llenan de ideas creativas. Y, paradójicamente, si te mantienes internamente consciente, puedes notar que cuanto más rápido caminas, más se ralentiza y profundiza tu pensamiento. Caminar a paso ligero y pensar en positivo: esa es la forma más sencilla de cuidar el cuerpo y la mente. Y la vida estaba destinada a ser simple… ¿no?

Character
To forgive and forget is to reflect love. Situations pass, they cease to exist, but they continue to be alive in the mind. Open your heart and be generous, free yourself from that sorrow, forgive and forget and you will live every moment in peace.
Caràcter
Perdonar i oblidar és reflectir amor. Les situacions passen, deixen d’existir, però continuen vives a la ment. Obre el teu cor i sigues generós, allibera’t d’aquest dolor, perdona i oblida i viuràs cada moment en pau.
Carácter
Perdonar y olvidar es reflejar amor. Las situaciones pasan, dejan de existir, pero siguen vivas en la mente. Abre tu corazón y sé generoso, libérate de ese dolor, perdona y olvida y vivirás cada momento en paz.
No Problem
Solutions are never necessary because there are no problems, only our perception makes it seem so, and only our minds make our perceptions seem real. If there is a problem it is our perception. That is hard to see in a world that celebrates and rewards the finding and solving of ‘the problem’. When you decide that you will no longer perceive the problem, you will see only the facts or a situation. Facts are just facts and any and every situation can always be improved, unless it is in the past, then it’s just a memory, and memories are never a problem, are they? If you can cancel from the patterns of your perceptions, the very idea of ‘problem’ then you will not only be a positive thinker and positive proactive actor, you will be a leader.

Cap problema
Les solucions mai no són necessàries perquè no hi ha problemes, només la nostra percepció ho fa semblar així, i només la nostra ment fa que les nostres percepcions semblin reals. Si hi ha un problema és la nostra percepció. Això és difícil de veure en un món que celebra i recompensa la troballa i la resolució del “problema”. Quan decideixis que deixaràs de percebre el problema, només veuràs els fets o una situació. Els fets són només fets i totes i cadascuna de les situacions sempre es poden millorar, tret que sigui en el passat, llavors és només un record, i els records mai no són un problema, oi? Si pots cancel·lar els patrons de les teves percepcions, la idea mateixa de “problema”, aleshores no només seràs un pensador positiu i un actor proactiu positiu, sinó que seràs un líder.
Ningún problema
Las soluciones nunca son necesarias porque no hay problemas, solo nuestra percepción lo hace parecer así, y solo nuestra mente hace que nuestras percepciones parezcan reales. Si hay un problema es nuestra percepción. Eso es difícil de ver en un mundo que celebra y recompensa el hallazgo y la resolución del “problema”. Cuando decidas que dejarás de percibir el problema, verás sólo los hechos o una situación. Los hechos son solo hechos y todas y cada una de las situaciones siempre se pueden mejorar, a menos que sea en el pasado, entonces es solo un recuerdo, y los recuerdos nunca son un problema, ¿verdad? Si puedes cancelar los patrones de tus percepciones, la idea misma de “problema”, entonces no solo serás un pensador positivo y un actor proactivo positivo, sino que serás un líder.
Need Nothing
Everyone thinks they need to get something. But the truth is we don’t need anything. We already have what we need. Trouble arises when we think we have to keep what we receive. It’s the keeping that sustains our neediness. But whatever comes to us is not for keeping, it is for giving. And when you give, you get. Deep down we all know this eternal truth. It’s one of those cast iron laws of the universe. But we are conditioned to think the opposite. No wonder there is a poverty of faith. Not religious faith, but the faith that the universe will bring us whatever we need, at the right moment in the right way. So start today – give, give, give – time, energy, assistance, care, co-operation. On how many levels do you see the opportunity to give? It’s good to be a ‘just do it’ person. Even better to be a ‘just give it’ person. And the paradox will make itself known – when you give you will realise you already have everything you need.

No necessito res
Tothom pensa que necessita aconseguir alguna cosa. Però la veritat és que no necessitem res. Ja tenim allò que necessitem. El problema sorgeix quan pensem que hem de guardar allò que rebem. És el manteniment el que sosté la nostra necessitat. Però tot allò que ens arriba no és per guardar-ho, és per donar-ho. I quan dónes, reps. Al fons tots coneixem aquesta veritat eterna. És una de les lleis de ferro fos de l’univers. Però estem condicionats a pensar el contrari. No és estrany que hi hagi pobresa de fe. No la fe religiosa, sinó la fe en què l’univers ens portarà tot allò que necessitem, en el moment adequat i de la manera adequada. Així que comença avui – dóna, dóna, dóna – temps, energia, assistència, cura, cooperació. Quants nivells veus l’oportunitat de donar? És bo ser una persona de ‘simplement fes-ho’. Encara millor ser una persona de ‘només dóna’. I la paradoxa es donarà a conèixer: quan donis, t’adonaràs que ja tens tot el que necessites.
No necesito nada
Todo el mundo piensa que necesita conseguir algo. Pero la verdad es que no necesitamos nada. Ya tenemos lo que necesitamos. El problema surge cuando pensamos que tenemos que guardar lo que recibimos. Es el mantenimiento lo que sostiene nuestra necesidad. Pero todo lo que nos llega no es para guardarlo, es para darlo. Y cuando das, recibes. En el fondo todos conocemos esta verdad eterna. Es una de esas leyes de hierro fundido del universo. Pero estamos condicionados a pensar lo contrario. No es de extrañar que haya pobreza de fe. No la fe religiosa, sino la fe en que el universo nos traerá todo lo que necesitemos, en el momento adecuado y de la manera adecuada. Así que empieza hoy – da, da, da – tiempo, energía, asistencia, cuidado, cooperación. ¿En cuántos niveles ves la oportunidad de dar? Es bueno ser una persona de ‘simplemente hazlo’. Aún mejor ser una persona de ‘solo dale’. Y la paradoja se dará a conocer: cuando des, te darás cuenta de que ya tienes todo lo que necesitas.
Eternal Star
There is a part of you that is perfect and pure. It is untouched by the less-than-perfect characteristics you have acquired by living in a less than perfect world. This part of you is a still and eternal star. Make time to reach it and this will bring you untold benefit.

Estrella eterna
Hi ha una part de tu que és perfecta i pura. Està intacte per les característiques menys que perfectes que has adquirit en viure en un món menys perfecte. Aquesta part de tu és una estrella immòbil i eterna. Pren-te el temps per assolir-ho i això et portarà un benefici incalculable.
Estrella eterna
Hay una parte de ti que es perfecta y pura. Está intacto por las características menos que perfectas que has adquirido al vivir en un mundo menos que perfecto. Esta parte de ti es una estrella inmóvil y eterna. Tómate el tiempo para alcanzarlo y esto te traerá un beneficio incalculable.