PENS. BK. -setiembre- 2024

Desires
Reduce your desires and your problems will be reduced.

Desitjos
Redueix els teus desitjos i els teus problemes es reduiran.
Deseos
Reduce tus deseos y tus problemas se reducirán.
Change
It is wise to bend rather than to break. Those who change will get spiritual wisdom. Conversely, those who have wisdom will decide to change. Change is the first law of Nature.

Canvia
És savi cedir en comptes de trencar-se. Aquells que canvien obtindran saviesa espiritual. Per contra, aquells que tenen saviesa decidiran canviar. El canvi és la primera llei de la Natura.
Cambia
Es sabio ceder en lugar de romperse. Aquellos que cambian obtendrán sabiduría espiritual. Por el contrario, aquellos que tienen sabiduría decidirán cambiar. El cambio es la primera ley de la Naturaleza.

Big Heart
For those with a big heart, even impossible tasks become possible.
Gran cor
Per a aquells amb un gran cor, fins i tot les tasques impossibles esdevenen possibles.
Gran corazón
Para aquellos con un gran corazón, incluso las tareas imposibles se vuelven posibles.
Gossip and Slander
The man who has time for gossip and slander has no time for success.

Xafarderies i calúmnies
L’home que té temps per a xafarderies i calúmnies no té temps per a l’èxit.
Chismes y calumnias
El hombre que tiene tiempo para chismes y calumnias no tiene tiempo para el éxito.
Enemy of Happiness
The enemy of happiness is wasteful thoughts. To stop yourself from thinking wasteful thoughts focus your mind on God.

Enemic de la felicitat
L’enemic de la felicitat són els pensaments malgastadors. Per deixar de pensar en pensaments malbaratadors, enfoca la teva ment en Déu.
Enemigo de la felicidad
El enemigo de la felicidad son los pensamientos derrochadores. Para dejar de pensar en pensamientos derrochadores, enfoca tu mente en Dios.
Higher Than the Sky
Keep wearing virtues as your ornaments. Keep loving others. Keep giving regard. You have to go beyond the stars. Keep thoughts higher than the sky, and abundance of patience like the earth. Keep spiritual love in your eyes.

Més alt que el cel
Continua usant virtuts com els teus adorns. Continua estimant els altres. Continua donant consideració. Has d’anar més enllà de les estrelles. Mantingues els pensaments més alts que el cel i l’abundància de paciència com la terra. Mantingues l’amor espiritual als teus ulls.
Más alto que el cielo
Sigue usando virtudes como tus adornos. Sigue amando a los demás. Sigue dando consideración. Tienes que ir más allá de las estrellas. Mantén los pensamientos más altos que el cielo y la abundancia de paciencia como la tierra. Mantén el amor espiritual en tus ojos.

New Perspective
Creating new things or changing your surroundings is easy, but maintaining the excitement of newness is more challenging. The secret to a fresh, enthusiastic life isn’t constantly doing new things, but viewing everything with new eyes, insights, and perspectives.

Nova perspectiva
Crear coses noves o canviar l’entorn és fàcil però mantenir l’emoció de la novetat és més difícil. El secret d’una vida fresca i entusiasta no és fer constantment coses noves, sinó veure-ho tot amb nous ulls, intuïció i perspectives.
Nueva perspectiva
Crear cosas nuevas o cambiar el entorno es fácil, pero mantener la emoción de la novedad es más difícil. El secreto de una vida fresca y entusiasta no es hacer cosas nuevas constantemente, sino ver todo con nuevos ojos, intuición y perspectivas.
The Eight Powers – 8 The Power to Withdraw
I can withdraw from the organs of the body, and become the seed; detached, and the observer of this drama of life. Contentment comes.

Els vuit poders – 8 El poder de retirar-se
Puc retirar-me dels òrgans del cos i convertir-me en la llavor; desaferrat i observador d’aquest drama de la vida. La satisfacció arriba.
Los ocho poderes – 8 El poder de retirarse
Puedo retirarme de los órganos del cuerpo y convertirme en la semilla; desapegado y observador de este drama de la vida. La satisfacción llega.
Embracing Optimism
Optimism is the key that unlocks possibilities in challenging or seemingly hopeless situations. No matter the crisis, an optimist views it as a sign, a nudge towards new ways of thinking or acting. Sometimes, these signs must be clear, even harsh, to shake us from self-delusion and spur us into action. Without optimism, we risk responding with complaints, resentment, or even despair, rather than seeing the opportunity for growth and renewal.

Abraçar l’optimisme
L’optimisme és la clau que obre possibilitats en situacions desafiadores o aparentment desesperançadores. No importa la crisi, un optimista la veu com un senyal, una empenta cap a noves maneres de pensar o actuar. De vegades, aquests senyals han de ser clars, fins i tot durs, per treure’ns de l’autoengany i estimular-nos a l’acció. Sense optimisme, correm el risc de respondre amb queixes, ressentiment o fins i tot desesperació, en comptes de veure l’oportunitat de creixement i renovació.
Abrazar el optimismo
El optimismo es la clave que abre posibilidades en situaciones desafiantes o aparentemente desesperanzadoras. No importa la crisis, un optimista la ve como una señal, un empujón hacia nuevas formas de pensar o actuar. A veces, estas señales deben ser claras, incluso duras, para sacarnos del autoengaño y estimularnos a la acción. Sin optimismo, corremos el riesgo de responder con quejas, resentimiento o incluso desesperación, en lugar de ver la oportunidad de crecimiento y renovación.

Determined Thoughts
Determined thoughts disperse the clouds of negative situations. A lot of negative situations are bound to come our way, resulting in grief, pain and disappointment. At the time, such difficulties feels insurmountable and seem to last forever. I need to recognise that the difficulties I face are like passing clouds. These clouds gather around me at times, are only temporary – sooner or later they will fade away. Understanding that no problem lasts forever will help me develop the determination I need to work on my problems. I will then be able to face any situation with ease.
Pensaments decidits
Els pensaments decidits dispersen els núvols de situacions negatives. És inevitable que ens trobem amb moltes situacions negatives que ens portin dolor, pena i decepció. En aquell moment, aquestes dificultats semblen insuperables i semblen durar per sempre. Necessito reconèixer que les dificultats a què m’enfronto són com núvols passatgers. Aquests núvols s’acumulen al meu voltant de vegades, només són temporals; tard o d’hora s’esvairan. Comprendre que cap problema dura per sempre m’ajudarà a desenvolupar la determinació que necessito per treballar en els meus problemes. Aleshores podré enfrontar qualsevol situació amb facilitat.
Pensamientos decididos
Los pensamientos decididos dispersan las nubes de situaciones negativas. Es inevitable que nos encontremos con muchas situaciones negativas que nos traigan dolor, pena y decepción. En ese momento, esas dificultades parecen insuperables y parecen durar para siempre. Necesito reconocer que las dificultades a las que me enfrento son como nubes pasajeras. Esas nubes se acumulan a mi alrededor a veces, son solo temporales; tarde o temprano se desvanecerán. Comprender que ningún problema dura para siempre me ayudará a desarrollar la determinación que necesito para trabajar en mis problemas. Entonces podré enfrentar cualquier situación con facilidad.

Determination and Patience
Determination is the strength that will enable you to pass the barrier of useless thoughts in order to create positive thoughts and to be successful in whatever you wish. It comes from within and its partner is patience.
Determinació i paciència
La determinació és la força que et permetrà travessar la barrera dels pensaments inútils per crear pensaments positius i tenir èxit en tot allò que desitgis. Prové de dins i la seva companya és la paciència.
Determinación y paciencia
La determinación es la fuerza que te permitirá atravesar la barrera de los pensamientos inútiles para crear pensamientos positivos y tener éxito en todo lo que desees. Proviene de dentro y su compañera es la paciencia.

Addicted To Praise
We all want to be liked, valued and appreciated. There’s no doubt that we’re motivated by praise from those who matter to us. But it’s easy to become addicted to praise. Savour compliments without needing them. Enjoy performing well even if no one notices. Give your best without expecting validation.

Addictes als elogis
Tots volem ser estimats, valorats i apreciats. No hi ha dubte que ens motiven els elogis dels que ens importen. Però és fàcil tornar-se addicte als elogis. Assaboriu els elogis sense necessitar-los. Gaudiu d’un bon exercici fins i tot si ningú ho nota. Doni el millor de si mateix sense esperar validació.
Adictos a los elogios
Todos queremos ser queridos, valorados y apreciados. No hay duda de que nos motivan los elogios de quienes nos importan. Pero es fácil volverse adicto a los elogios. Saboree los elogios sin necesitarlos. Disfrute de un buen desempeño incluso si nadie lo nota. Dé lo mejor de sí mismo sin esperar validación.
Greater Success in Co-operation
If you think you can do something alone, either because you don’t trust others to do it or because you feel you are the most qualified… * you will always be busy doing everything * you will be unhappy with others because they are not doing what you want * you will be dissatisfied It is more effective to invest your time in training and developing others. There is greater success in cooperation.

Major èxit en la cooperació
Si creu que pot fer alguna cosa sol, ja sigui perquè no confia que els altres ho facin o perquè sent que és el més qualificat… * sempre estarà ocupat fent tot * estarà descontent amb els altres perquè no estan fent el que vostè vol * estarà insatisfet És més efectiu invertir el seu temps a capacitar i desenvolupar els altres. Hi ha més èxit en la cooperació.
Mayor éxito en la cooperación
Si cree que puede hacer algo solo, ya sea porque no confía en que los demás lo hagan o porque siente que es el más calificado… * siempre estará ocupado haciendo todo * estará descontento con los demás porque no están haciendo lo que usted quiere * estará insatisfecho Es más efectivo invertir su tiempo en capacitar y desarrollar a los demás. Hay mayor éxito en la cooperación.

Gentleness
If trees had souls, the quality most attributable to them would be gentleness.
Amabilitat
Si els arbres tinguessin ànima, la qualitat més atribuïble seria amabilitat.
Amabilidad
Si los árboles tuvieran alma, la cualidad más atribuible a ellos sería la amabilidad.

Easy
With the good wishes and drops of co-operation from everyone, even the biggest tasks of all will become easy.
Fàcil
Amb els bons desitjos i les gotes de cooperació de tothom, fins i tot les tasques més grans de totes es tornaran fàcils.
Fácil
Con los buenos deseos y las gotas de cooperación de todos, incluso las tareas más grandes de todas se volverán fáciles.

React Positively
When we face challenging situations, our initial response is often negative. It’s easy to get swept up in a storm of unhelpful thoughts that only take us further from finding a solution. By focusing on one positive thought each day, I cultivate stability. With constant practice, this habit helps me stay steady, even in the toughest times.
Reaccioni positivament
Quan enfrontem situacions desafiadores, la nostra resposta inicial sol ser negativa. És fàcil deixar-se emportar per una tempesta de pensaments inútils que només ens allunyen més de trobar una solució. En centrar-me en un pensament positiu cada dia, cultivo l’estabilitat. Amb la pràctica constant, aquest hàbit m’ajuda a mantenir-me ferm, fins i tot en els moments més difícils.
Reaccione positivamente
Cuando enfrentamos situaciones desafiantes, nuestra respuesta inicial suele ser negativa. Es fácil dejarse llevar por una tormenta de pensamientos inútiles que solo nos alejan más de encontrar una solución. Al centrarme en un pensamiento positivo cada día, cultivo la estabilidad. Con la práctica constante, este hábito me ayuda a mantenerme firme, incluso en los momentos más difíciles.
Congratulations
To remain cheerful, congratulate the self and congratulate others on their speciality.

Felicitacions
Per mantenir l’ànim, feliciti’s a si mateix i feliciti els altres per la seva especialitat.
Felicitaciones
Para mantener el ánimo, felicítese a sí mismo y felicite a los demás por su especialidad.
New Perspective
It is easy to create new things, change places or do something different. To keep that sense of newness that creates enthusiasm is more difficult.

Nova perspectiva
És fàcil crear coses noves, canviar de lloc o fer alguna cosa diferent. Mantenir aquesta sensació de novetat que genera entusiasme és més difícil.
Nueva perspectiva
Es fácil crear cosas nuevas, cambiar de lugar o hacer algo diferente. Mantener esa sensación de novedad que genera entusiasmo es más difícil.

Giving
When it comes to habits, never give in, or you might compromise your dignity. When it comes to yourself, never give up, or you might miss out on your destiny. And when it comes to others, never give your worst, or you’ll never cultivate your best. Remember, “what we give is what we receive.” The lesson: simply to give.

Donar
Pel que fa als hàbits, mai no et rendeixis, o podries comprometre la teva dignitat. Pel que fa a tu mateix, mai no et rendeixis, o podries perdre el teu destí. I pel que fa als altres, mai donis el pitjor de tu, o mai cultivaràs el millor de tu. Recorda, “el que donem és allò que rebem”. La lliçó: simplement donar.
Dar
En lo que respecta a los hábitos, nunca te rindas, o podrías comprometer tu dignidad. En lo que respecta a ti mismo, nunca te rindas, o podrías perder tu destino. Y en lo que respecta a los demás, nunca des lo peor de ti, o nunca cultivarás lo mejor de ti. Recuerda, “lo que damos es lo que recibimos”. La lección: simplemente dar.
Solutions To Problems
To solve problems effectively, it is essential to enhance the quality of my thoughts. By calming my mind and fostering peaceful thoughts, I can see situations more clearly. When my mind is at peace, problems lose their power over me. This clarity leads to solutions naturally emerging.

Solucions als problemes
Per resoldre els problemes de manera efectiva, és essencial millorar la qualitat dels meus pensaments. En calmar la meva ment i fomentar pensaments pacífics, puc veure les situacions amb més claredat. Quan la meva ment està en pau, els problemes perden el poder sobre mi. Aquesta claredat fa que les solucions sorgeixin de manera natural.
Soluciones a los problemas
Para resolver los problemas de manera efectiva, es esencial mejorar la calidad de mis pensamientos. Al calmar mi mente y fomentar pensamientos pacíficos, puedo ver las situaciones con mayor claridad. Cuando mi mente está en paz, los problemas pierden su poder sobre mí. Esta claridad hace que las soluciones surjan de manera natural.

Arguments
Truth is lost when we argue.
Discussions
La veritat es perd quan discutim.
Discusiones
La verdad se pierde cuando discutimos.
Enjoy Every Moment
Do you take time to truly enjoy every moment of each day? Each day is precious and valuable. Every passing moment holds significance. Life is composed of countless moments, and the most meaningful ones are those when we are fully present and aware. However, we often let these moments slip by without truly experiencing them. Treat each moment as the most important one. Embrace it fully. When you remain mindful of the present, you open yourself to pleasure and appreciation, making each moment a treasure to cherish.

Gaudeix cada moment
Et prens el temps per gaudir veritablement cada moment de cada dia? Cada dia és preciós i valuós. Cada moment que passa té un significat. La vida es compon d’innombrables moments, i els més significatius són aquells en què estem completament presents i conscients. Tot i així, sovint deixem que aquests moments passin sense experimentar-los realment. Tracta cada moment com el més important. Abraça’l plenament. Quan ets conscient del present, t’obres al plaer i a l’apreciació, i tornes cada moment un tresor per apreciar.
Disfruta cada momento
¿Te tomas el tiempo para disfrutar verdaderamente cada momento de cada día? Cada día es precioso y valioso. Cada momento que pasa tiene un significado. La vida se compone de innumerables momentos, y los más significativos son aquellos en los que estamos completamente presentes y conscientes. Sin embargo, a menudo dejamos que estos momentos pasen sin experimentarlos realmente. Trata cada momento como el más importante. Abrázalo plenamente. Cuando eres consciente del presente, te abres al placer y a la apreciación, y conviertes cada momento en un tesoro que apreciar.
Appreciate Your Inner Beauty
A troubled conscience can steal your inner joy. Strive to do things in a meaningful way; it’s an art that helps you recognize and cherish your inner beauty, and it encourages you to protect it. When you make a mistake, be gentle with yourself. Treat yourself with love and understanding, as scolding yourself only cultivates a sense of sorrow. Embrace self-compassion, and nurture a joyful spirit.

Aprecia la teva bellesa interior
Una consciència atribulada et pot robar l’alegria interior. Esforça’t per fer les coses d’una manera significativa; és un art que us ajuda a reconèixer i apreciar la vostra bellesa interior, i us anima a protegir-la. Quan cometis un error, sigues amable amb tu mateix. Tracta’t amb amor i comprensió, ja que renyar-te a tu mateix només cultiva un sentit de tristesa. Accepta l’autocompassió i nodreix un esperit alegre.
Aprecia tu belleza interior
Una conciencia atribulada puede robarte la alegría interior. Esfuérzate por hacer las cosas de una manera significativa; es un arte que te ayuda a reconocer y apreciar tu belleza interior, y te anima a protegerla. Cuando cometas un error, sé amable contigo mismo. Trátate con amor y comprensión, ya que regañarte a ti mismo solo cultiva un sentido de tristeza. Acepta la autocompasión y nutre un espíritu alegre.

The Best Language for Communication
Silence is the most profound language we can use. It opens the door to understanding and realizing the eternal truths about ourselves, God, and the world around us. In silence, we find the clarity to sincerely express the core values of our soul—peace, love, and joy. Silence doesn’t mean having no thoughts; rather, it means engaging in pure, elevated thoughts that nurture these values within us. The power of silence strengthens our mental and spiritual abilities, equipping us to handle life’s challenges with grace and success.

El millor llenguatge per a la comunicació
El silenci és el llenguatge més profund que podem fer servir. Obre la porta a l’enteniment i la comprensió de les veritats eternes sobre nosaltres mateixos, Déu i el món que ens envolta. En el silenci trobem la claredat per expressar sincerament els valors fonamentals de la nostra ànima: pau, amor i alegria. El silenci no vol dir no tenir pensaments; més aviat, vol dir involucrar-se en pensaments purs i elevats que nodreixen aquests valors dins nostre. El poder del silenci enforteix les nostres habilitats mentals i espirituals, equipant-nos per enfrontar els desafiaments de la vida amb gràcia i èxit.
El mejor lenguaje para la comunicación
El silencio es el lenguaje más profundo que podemos utilizar. Abre la puerta al entendimiento y la comprensión de las verdades eternas sobre nosotros mismos, Dios y el mundo que nos rodea. En el silencio, encontramos la claridad para expresar sinceramente los valores fundamentales de nuestra alma: paz, amor y alegría. El silencio no significa no tener pensamientos; más bien, significa involucrarse en pensamientos puros y elevados que nutren estos valores dentro de nosotros. El poder del silencio fortalece nuestras habilidades mentales y espirituales, equipándonos para enfrentar los desafíos de la vida con gracia y éxito.
Exercise and Diet
Unhealthy lifestyles are rooted in the mind and seeded in the soul. The spiritual exercise of the mind involves taking the mind out of the physical body and to the subtle, angelic body of light and then to our state of being a soul – a sentient point of light and power. As for diet control, pure thoughts are the healthy diet for the mind. Creative thoughts are like vitamins and positive thoughts provide proteins that build will power, while thoughts of serving others are like carbohydrates, which provide energy for the mind.

Exercici i dieta
Els estils de vida poc saludables tenen les seves arrels a la ment i se sembren a l’ànima. L’exercici espiritual de la ment implica treure la ment del cos físic i portar-la al cos subtil i angelical de llum i després al nostre estat de ser una ànima, un punt sensible de llum i poder. Pel que fa al control de la dieta, els pensaments purs són la dieta saludable per a la ment. Els pensaments creatius són com a vitamines i els pensaments positius proporcionen proteïnes que desenvolupen la força de voluntat, mentre que els pensaments de servir als altres són com a carbohidrats, que proporcionen energia per a la ment.
Speak Sweetly
A bitter tongue makes life bitter, a sweet tongue makes life better.

Parla dolçament
Una llengua amargant amarga la vida, una llengua dolça la millora.
Habla dulcemente
Una lengua amarga amarga la vida, una lengua dulce la mejora.
Peaceful Being
You fill your life with peace when you discover you only have to be yourself, to be what you have always been – a peaceful being.

Ésser pacífic
Omples la teva vida de pau quan descobreixes que només has de ser tu mateix, ser el que sempre has estat: un ésser pacífic.
Ser pacífico
Llenas tu vida de paz cuando descubres que solo tienes que ser tú mismo, ser lo que siempre has sido: un ser pacífico.
Fire of Anger
Imbibe the virtues of humility and patience and the fire of anger will become cool.

Foc de la ira
Embeu les virtuts de la humilitat i la paciència, i, el foc de la ira es refredarà.
Fuego de la ira
Embebe las virtudes de la humildad y la paciencia y el fuego de la ira se enfriará.
Anger
Anger causes alot of damage. When someone gets angry, that anger also creates anger in others. It takes two hands to clap. Therefore, if someone gets angry, shower him with flowers.

Ira
La ira causa molt de mal. Quan algú s’enfada, aquesta ira també crea ira en els altres. Calen dues mans per aplaudir. Per això, si algú s’enfada, omple’l de flors.
Ira
La ira causa mucho daño. Cuando alguien se enoja, esa ira también crea ira en los demás. Se necesitan dos manos para aplaudir. Por eso, si alguien se enoja, llénalo de flores.