Des de l’interior de l’ésser//From within the being//Desde el interior del ser

Reflexió de la Setmana  12 de maig de 2024<>Week Reflection<>Reflexión de la Semana

Des de l’interior de l’ésser

Les persones escullen el seu moment quan estan preparades per parlar sobre els temes que els preocupen. Cal estar atent per captar els senyals que indiquen que els altres estan a punt per comunicar-se i expressar-se a ells mateixos. Sovint, tot el que cal és simplement escoltar i, potser, reflectir allò que diu l’altre a fi d’aclarir-ho. Cal escoltar amb atenció des de l’interior de l’ésser.
En general, els intents per compartir, atendre i donar en les relacions es veuen forçats per les capacitats internes pròpies, així com per les actituds positives i els mètodes d’autoajuda.
La meditació és una tècnica que recolza i sosté a l’ésser a través del pensament positiu i les experiències internes de goig i pau. És com fer unes vacances a l’interior de l’ésser perquè, en meditar, es descansa de les pors, preocupacions i tensions.
Les experiències meditatives trobaran expressió a la vida quotidiana, a les actituds i relacions. Això pot resultar d’ajuda per a aquells amb relacions intenses, en desenvolupar la pròpia fortalesa, pau i acceptació. L’expressió d’aquestes qualitats podria convertir-se llavors en part de la mateixa relació.

Extracte del llibre:
Avançar,
Senders cap al creixement personal,
Ed. Brahma Kumaris
Margaret Pinkerton

From within the being

People choose their moment when they are ready to talk about the issues that concern them. You have to be alert to catch the signs that indicate that others are ready to communicate and express themselves. Often, all that is needed is simply to listen and perhaps reflect what the other person is saying in order to clarify it. You have to listen carefully, from within your being.
In general, attempts to share, care, and give in relationships are forced by one’s own internal capabilities, as well as positive attitudes and self-help methods.
Meditation is a technique that supports and sustains the being through positive thinking and internal experiences of joy and peace. It is like taking a vacation inside the being because, when meditating, you rest from fears, worries and tensions.
Meditative experiences will find expression in everyday life, in attitudes and relationships. This can be helpful for those in close relationships, developing one’s own strength, peace and acceptance. The expression of these qualities could then become part of the relationship itself.

Excerpt from the book:
Advance,
Paths to personal growth,
Ed. Brahma Kumaris
Margaret Pinkerton

Desde el interior del ser

Las personas escogen su momento cuando están preparadas para hablar acerca de los temas que les preocupan. Hay que estar atento para captar las señales que indican que los demás están listos para comunicarse y expresarse a sí mismos. A menudo, todo lo que se necesita es simplemente escuchar y, tal vez, reflejar lo que dice el otro a fin de clarificarlo. Hay que escuchar con atención, desde el interior del ser.
En general, los intentos por compartir, atender y dar en las relaciones, se ven forzados por las propias capacidades internas, así como por las actitudes positivas y los métodos de autoayuda.
La meditación es una técnica que apoya y sostiene al ser a través del pensamiento positivo y las experiencias internas de gozo y paz. Es como tomarse unas vacaciones en el interior del ser porque, al meditar, se descansa de los miedos, preocupaciones y tensiones.
Las experiencias meditativas hallarán expresión en la vida cotidiana, en las actitudes y relaciones. Esto puede resultar de ayuda para aquellos con las relaciones estrechas, al desarrollar la propia fortaleza, paz y aceptación. La expresión de estas cualidades podría entonces convertirse en parte de la relación misma.

Extracto del libro:
Avanzar,
Senderos hacia el crecimiento personal,
Ed. Brahma Kumaris
Margaret Pinkerton

Copyright © 2016 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
C/Porta 9, Barcelona 08016
T. 34 93 4877667 –Web nacional:  www.brahmakumaris.es
Web internacional: www.brahmakumaris.org
Blog: brahmakumarisbarcelona.blogspot.com.es
Facebook: www.facebook.com/brahmakumarisbarcelona