Dins meu//Within Me//Dentro de mí

Reflexió de la Setmana  15 de desembre de 2024<>Week Reflection<>Reflexión de la Semana

Dins meu

La necessitat de ser lliure de qualsevol problema és completament natural i constitueix un dels drets humans més bàsics. Hi ha una necessitat fonamental de trencar amb la tristesa.
Sovint, l’únic que aconsegueixo és esgotar-me en una lluita contra causes externes imaginàries, sense reconèixer que la veritable llavor del sofriment és dins meu. En comptes de fer servir les eines de la raó i la maduresa, deixo que aflorin els meus sentiments limitats i els aplico com un martell per acabar amb la confusió. Però, en general, l’única cosa que fa fallida és l’ésser.
Moltes de les situacions que provoquen patiment emocional són relativament trivials. El patiment es compra per un preu molt barat, i de vegades per res.
Però no hi ha res que valgui la pena com per fer-me abandonar el meu estat essencial de pau. Si algú fa alguna cosa contraria al meu gust o manera de fer les coses, per què he d’irritar-me? Fins i tot si alguna cosa surt malament, si sento ira, la situació encara serà més difícil de corregir. El trist resultat és que tant la situació com l’ésser es queden fora de control.
El que és irònic és que, malgrat que l’efecte és negatiu, està motivat pel desig d’assolir un estat de pau en què ja no senti dolor. Passa que allò que aquesta situació necessita es presenta d’una manera errònia i confusa; fins i tot en una situació de conflicte, l’individu segueix, d’alguna manera, cercant la qualitat original de pau. Hi ha una gran quantitat d’incongruències en la confusió i la ràbia.
No obstant, malgrat tot això, la meta ha estat sempre la mateixa, encara que de vegades aparegui de manera errada. L’única cosa que vull és pau, amor i felicitat. Ho anhelo en tot i per a tots els que formen el meu món extern i, altre cop, la paradoxa: Pau, amor i felicitat són les meves característiques intrínseques i sempre ho han estat. Estic buscant una cosa que ja tinc!

Extracte del llibre:
La darrera frontera,
Un viatge per la consciència humana,
Ed. Brahma Kumaris
Ken O’Donnell

Within Me

The need to be free from any problems is completely natural and constitutes one of the most basic human rights. There is a fundamental need to break away from sadness.
Often, all I succeed in doing is exhausting myself in a struggle against imaginary external causes, without recognizing that the real seed of suffering is within me. Instead of using the tools of reason and maturity, I let my limited feelings surface and use them as a hammer to break down the confusion. But usually, the only thing that breaks is the self.
Many of the situations that cause emotional suffering are relatively trivial. Suffering is bought at a very cheap price, and sometimes for nothing.
But there is nothing worth the trouble of making me abandon my essential state of peace. If someone does something contrary to my taste or way of doing things, why should I get angry? Even if something goes wrong, if I feel angry, the situation will be even more difficult to correct. The sad result is that both the situation and the self become out of control.
The irony is that even though the effect is negative, it is motivated by the desire to reach a state of peace in which one no longer feels pain. It turns out that what this situation requires is presented in a wrong and confusing way; even in a situation of conflict, the individual is still, in some way, looking for his original quality of peace. There is a lot of incongruity in confusion and anger.
However, despite all this, the goal was always the same, even if it sometimes appears in the wrong way. All I want is peace, love and happiness. I long for it in everything and for everyone in my external world and, again, the paradox: Peace, love and happiness are my intrinsic characteristics and always have been. I am looking for something that I already have!

Extract from the book:
The Final Frontier,
A Journey Through Human Consciousness,
Ed. Brahma Kumaris
Ken O’Donnell

Dentro de mí

La necesidad de estar libre de cualquier problema es completamente natural y constituye uno de los derechos humanos más básicos. Existe una necesidad fundamental de romper con la tristeza.
Con frecuencia, lo único que consigo es agotarme en una lucha contra causas externas imaginarias, sin reconocer que la verdadera simiente del sufrimiento está dentro de mí. En vez de usar las herramientas de la razón y la madurez, dejo que afloren mis sentimientos limitados y los empleo como un martillo para acabar con la confusión. Pero, por lo general, lo único que se quiebra es el ser.
Muchas de las situaciones que provocan sufrimiento emocional son relativamente triviales. El sufrimiento se compra por un precio muy barato, y a veces por nada.
Pero, no existe nada que valga la pena como para hacerme abandonar mi estado esencial de paz. Si alguien hace algo contrario a mi gusto o manera de hacer las cosas, ¿por qué debo irritarme? Incluso si algo sale mal, si siento ira, la situación será aún más difícil de corregirse. El triste resultado es que tanto la situación como el ser se quedan fuera de control.
Lo irónico es que, a pesar de que el efecto es negativo, está motivado por el deseo de alcanzar un estado de paz en el que ya no sienta dolor. Ocurre que, lo que esta situación necesita se presenta de un modo erróneo y confuso; incluso en una situación de conflicto, el individuo sigue, de alguna forma, buscando su cualidad original de paz. Hay una gran cantidad de incongruencias en la confusión y la rabia.
Sin embargo, a pesar de todo esto, la meta fue siempre la misma, aunque a veces aparezca de forma errada. Lo único que quiero es paz, amor y felicidad. Lo anhelo en todo y para todos los que forman mi mundo externo y, de nuevo, la paradoja: Paz, amor y felicidad son mis características intrínsecas y siempre lo han sido. ¡Estoy buscando algo que ya tengo!

Extracto del libro:
La última frontera,
Un viaje por la conciencia humana,
Ed. Brahma Kumaris
Ken O’Donnell

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