L’actitud mental//Mental attitude//La actitud mental

L’actitud mental és imprescindible si es vol tenir algun tipus d’estat positiu. Per això és molt decisiu començar el dia, abans d’alçar-te del llit al matí, amb la visualització expressa de com vols que es desenvolupi el dia que comença. L’actitud positiva transformarà qualsevol entrebanc o situació inesperada en una anècdota que fins i tot et pot dibuixar un somriure als llavis, en poder-ho contemplar des de la distància, i, des de la determinació de la positivitat.

Mental attitude is essential if you want to have any kind of positive state. That is why it is very crucial to start the day, before getting out of bed in the morning, with the express visualization of how you want the day to unfold. A positive attitude will transform any obstacle or unexpected situation into an anecdote that can even put a smile on your face, when you can contemplate it from a distance, and, from the determination of positivity.

La actitud mental es esencial para alcanzar un estado positivo. Por eso es crucial comenzar el día, antes de levantarte de la cama por la mañana, con la visualización expresa de cómo quieres que se desarrolle el día que empieza. Una actitud positiva transformará cualquier obstáculo o imprevisto en una anécdota que incluso puede dibujarte una sonrisa, al contemplarlo desde la distancia y desde la determinación de la posividad.