Mirant cap a dins//Looking Inward//Mirando hacia dentro

Reflexió de la Setmana 14 de desembre de 2025<>Week Reflection<>Reflexión de la Semana 

Mirant cap a dins

Experimentant amb el silenci interior, retrobem les arrels del nostre ésser i descobrim les energies originals de la pau, l’amor i la felicitat. No es tracta d’un descobriment només a nivell intel·lectual, ja que, de fet, “sentim” aquestes energies com una realitat personal, cosa que ens confereix molt poder.
En aquesta tranquil·la solitud ens allunyem de l’extraversió, el clam i les presses de la vida quotidiana i reposem en un punt silenciós de la calma. En aquesta quietud sempre hi ha serenitat i alleugeriment per a la nostra càrrega de pensaments, paraules i actes inútils. Aquesta pau interior ens recarrega les piles i omple de carburant el nostre dipòsit espiritual. Només mitjançant la introspecció ens podem connectar amb aquesta part original i eterna que tenim dins.
La veritable introspecció ens posiciona en la neutralitat. Ens allunyem dels conceptes inútils i de les conclusions errònies sobre nosaltres mateixos i els altres. Romandre en aquest estat neutral durant un temps ens ajuda a trobar respostes a algunes preguntes. Ens porta pau i desaferrament de la burocràcia emocional, que defineix les nostres relacions amb nosaltres i amb el món que ens envolta. Allibera la ment i li proporciona la claredat necessària per eliminar les insignificances i l’aferrament habitual als detalls innecessaris que bloquegen la nostra percepció de tot allò que ens envolta.

Extracte del llibre:
La cerca del benestar,
Utilitza els teus vuit poders,
Ed. Brahma Kumaris
Anthony Strano

Looking Inward

By experiencing inner silence, we rediscover the roots of our being and uncover the original energies of peace, love, and happiness. This is not merely an intellectual discovery, as we actually “feel” these energies as a personal reality, which empowers us greatly. In this tranquil solitude, we distance ourselves from the extroversion, clamor, and rush of daily life and rest in a silent haven of calm. In this stillness, there is always serenity and relief from our burden of useless thoughts, words, and actions. This inner peace recharges us and refuels our spiritual tank. Only through introspection can we connect with that original and eternal part of ourselves.
True introspection positions us in neutrality. We distance ourselves from useless concepts and erroneous conclusions about ourselves and others. Remaining in this neutral state for a time helps us find answers to certain questions. It brings us peace and detachment from the emotional bureaucracy that defines our relationships with ourselves and the world around us. It frees the mind and provides the clarity needed to eliminate trivialities and the habitual attachment to unnecessary details that block our perception of everything around us.

Excerpt from the book:
The Search for Well-being,
Use Your Eight Powers,
Brahma Kumaris Publishing
Anthony Strano

Mirando hacia dentro

Experimentando con el silencio interior, reencontramos las raíces de nuestro ser y descubrimos las energías originales de la paz, el amor y la felicidad. No se trata de un descubrimiento solamente a nivel intelectual, ya que, de hecho, “sentimos” esas energías como una realidad personal, lo que nos confiere mucho poder.
En esta tranquila soledad nos alejamos de la extroversión, el clamor y el apresuramiento de la vida cotidiana y reposamos en un punto silencioso de la calma. En esta quietud siempre hay serenidad y alivio para nuestra carga de pensamientos, palabras y actos inútiles. Esta paz interior nos recarga las pilas y llena de carburante nuestro depósito espiritual. Solo mediante la introspección podemos conectarnos con esa parte original y eterna que tenemos dentro.
La verdadera introspección nos posiciona en la neutralidad. Nos alejamos de los conceptos inútiles y de las conclusiones erróneas sobre nosotros mismos y los demás. Permanecer en este estado neutral durante un tiempo nos ayuda a encontrar respuestas a algunas preguntas. Nos trae paz y desapego de la burocracia emocional, que define nuestras relaciones con nosotros y con el mundo que nos rodea. Libera la mente y le proporciona la claridad necesaria para eliminar las insignificancias y el apego habitual a los detalles innecesarios que bloquean nuestra percepción de todo aquello que nos rodea.

Extracto del libro:
La búsqueda del bienestar,
Utiliza tus ocho poderes,
Ed. Brahma Kumaris
Anthony Strano

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