Gimnàs mental/Mental gymnastics/Gimnasia mental
Tal com l’exercici físic tonifica els muscles per poder afrontar els reptes que li sorgeixen al cos, l’exercici mental tonifica l’ànima per poder afrontar els reptes del dia a dia.Exercici: … Continua llegint
febrer 3, 2021 · Deixa un comentari
Estat interior//Inner state//Estado interior.
Puc detectar que estic en consciència de cos quan: Em sento molesta per la presència d’algú Quan m’enfado Quan tinc desitjos Quan algú o alguna cosa m’atrau Quan em … Continua llegint
Mai 30, 2019 · Deixa un comentari
Baròmetre emocional//Emotional barometer//Barómetro emocional.
El “baròmetre” de les emocions ens desvetllen en quin nivell està el nostre estat interior , el poder espiritual. Mentre les emocions ens facin anar on vulguin, no tenim les … Continua llegint
Març 15, 2019 · Deixa un comentari
luminiscències 2013/2025 