luminiscències 2013/2022

Tu pensamiento construye tu realidad

Visió fraternal/Brotherly vision/Visión fraternal

Reflexió de la Setmana  21 d’agost de  2021    

Visió fraternal

Algú pot enfurismar-se amb tu, i tu, sentir-ho com una amenaça, contestant-li alhora amb aspror. A partir d’això, pot desenvolupar-se una discussió acalorada. En lloc de veure a l’altre com una ànima pacífica que exerceix un paper, només veus el paper i penses que és l’autèntica naturalesa de l’altre.
Si, en canvi, et proposes el pensament de veure els altres com ànimes, respondràs a la seva ràbia de manera molt diferent, veuràs la seva ràbia com una cosa temporal i no intrínsec a la seva autèntica naturalesa. En lloc de reaccionar amb fúria o posar-te a la defensiva, podràs desaferrar-te i fins i tot actuar amb generositat.
Amb aquesta actitud positiva deixaràs de sentir-te atacat, al reconèixer que la seva ràbia és només el resultat de la seva pròpia confusió, podent tenir una reacció estable i plena de pau que t’ajudarà a diluir la situació.
Al comprendre que ets una ànima pacífica i comprendre que el mateix s’aplica als que t’envolten, a l’adonar-te d’això, seràs capaç de relacionar-te amb ells en termes d’igualtat, és a dir, amb el que pot denominar-se visió fraternal.

Extracte de el llibre:
Meditació Pràctica,
Ioga espiritual per a la ment,
Ed. Kier
B.K. Jayanti

Week Reflection august 21,  2021    

Brotherly vision

Someone can get angry with you, and you, feel it as a threat, answering him in turn harshly. From this, a heated discussion can develop. Instead of seeing the other as a peaceful soul who plays a role, you only see the role and think that it is the true nature of the other.
If, instead, you propose to the thought of seeing others as souls, you will respond to their anger in a very different way, you will see their anger as something temporary and not intrinsic to their true nature. Instead of reacting with anger or being yourself defensive, you can detach yourself and even act generously.
With this positive attitude you will stop feeling attacked, by recognizing that your anger is only the result of your own confusion, being able to have a stable and peaceful reaction that will help you to dilute the situation.
By understanding that you are a peaceful soul and understanding that the same applies to those around you, by realizing this, you will be able to relate to them on equal terms, that is, with what can be called a brotherly vision.

Excerpt from the book:
Practical Meditation,
Spiritual yoga for the mind,
Ed. Kier
B. K. Jayanti

Reflexión de la Semana  21 de agosto 2021    

Visión fraternal

Alguien puede enfurecerse contigo y tú, sentirlo como una amenaza, contestándole a tu vez con aspereza. A partir de esto, puede desarrollarse una discusión acalorada. En lugar de ver al otro como un alma pacífica que desempeña un papel, sólo ves el papel y piensas que es la auténtica naturaleza del otro.
Si, en cambio, te propones el pensamiento de ver a los demás como almas, responderás a su rabia de manera muy diferente, verás su rabia como algo temporal y no intrínseco a su auténtica naturaleza. En lugar de reaccionar con furia o ponerte a la defensiva, podrás desapegarte e incluso actuar con generosidad.
Con esta actitud positiva dejarás de sentirte atacado, al reconocer que su rabia es sólo el resultado de su propia confusión, pudiendo tener una reacción estable y llena de paz que te ayudará a diluir la situación.
Al comprender que eres un alma pacífica y comprender que lo mismo se aplica a los que te rodean, al darte cuenta de esto, serás capaz de relacionarte con ellos en términos de igualdad, es decir, con lo que puede denominarse visión fraternal.

Extracto del libro:
Meditación Práctica,
Yoga espiritual para la mente,
Ed. Kier
B. K. Jayanti

Copyright © 2016 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
Diputación 329, bajos- 08009 Barcelona
T. 34 93 4877667 / 93 6764819 Web nacional:  www.brahmakumaris.es
Web internacional: www.brahmakumaris.org
Blog: brahmakumarisbarcelona.blogspot.com.es
Facebook: www.facebook.com/brahmakumarisbarcelona

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

A %d bloguers els agrada això: