Centrar-se
Quan hi ha domini d’un mateix, un se sent molt centrat.
Això se’n diu tenir les regnes de la pròpia vida i no sentir-se en una muntanya russa, ni tampoc fer sentir als que ens envolten que no saben com parlar amb nosaltres.
El ioga, és a dir, la meditació enfocada a connectar amb l’ésser propi (l’ànima) i amb l’Ànima Suprema (Déu) i per aquest ordre, és la drecera, el mètode, que ens facilita el domini de nosaltres mateixos. Com en un exercici gimnàstic, per assolir resultats s’ha de practicar.
To focus
When you are in control of yourself, you feel very centered.
This is called having the reins of your own life and not feeling on a roller coaster, nor making those around us feel that they do not know how to talk to us.
Yoga, that is, meditation focused on connecting with one’s own being (the soul) and with the Supreme Soul (God) and in this order, it is the quick access, the method, which facilitates the control of ourselves. As in a gymnastic exercise, to achieve results you have to practice.
Centrarse
Cuando hay dominio de uno mismo, uno se siente muy centrado.
Esto se llama tener las riendas de la propia vida y no sentirse en una montaña rusa, ni tampoco hacer sentir a los que nos rodean que no saben cómo hablar con nosotros.
El yoga, es decir, la meditación enfocada a conectar con el ser propio (el alma) y con el Alma Suprema (Dios) y por este orden, es el acceso rápido, el método, que nos facilita el dominio de nosotros mismos. Como en un ejercicio gimnástico, para alcanzar resultados se ha de practicar.