luminiscències 2013/2022

Tu pensamiento construye tu realidad

5 minuts per a recarregar/5 minutes to recharge/5 minutos para recargar

M’assec a meditar……
Per uns moments oblido la rutina de les accions…..
Contemplo una imatge a la meva ment que em permet un estat de pau…..
L’horitzó s’obre en la llunyania…….
El sol encara no s’ha llevat…….
Una brisa suau acarona els meus cabells…
Em sento bé……
Aviat apareixeran els raigs del sol inundant les meves retines……
El dia comença……
Absorbeixo en el més profund aquesta energia……
La imatge es grava en la meva ment…….
La recordaré quan senti minvar la meva energia durant el dia…..
Em tornaré a recarregar…….
I seguiré……
Ple i fort…….
Om shanti……

I sit down to meditate……
For a few moments I forget the routine of actions…
I contemplate an image in my mind that allows me a state of peace…..
The horizon opens in the distance…..
The sun hasn’t risen yet…
A soft breeze caresses my hair…
I feel good……
Soon the sun’s rays will appear flooding my retinas…
The day begins…
I absorb that energy deep inside…
The image is etched in my mind…
I will remember her when I feel my energy falter during the day…
I will recharge again…….
And I will continue……
Full and strong…….
om shanti……

Me siento a meditar……
Por unos momentos olvido la rutina de las acciones…….
Contemplo una imagen en mi mente que me permite un estado de paz…..
El horizonte se abre a lo lejos…..
El sol aún no se ha levantado…..
Una brisa suave acaricia mis cabellos……
Me siento bien……
Pronto aparecerán los rayos del sol inundando mis retinas……
El día empieza……
Absorbo en lo más profundo esa energía…….
La imagen se graba en mi mente…….
La recordaré cuando sienta flaquear mi energía durante el día……
Me recargaré de nuevo…….
Y seguiré……
Llen@ y fuerte…….
Om shanti……

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