El potencial invisible//The Invisible Potential//El potencial invisible

Reflexió de la Setmana 4 de maig de 2026<>Week Reflection<>Reflexión de la Semana

El potencial invisible

La força de voluntat, que ens empeny a fer els passos necessaris per tirar endavant les situacions més difícils, és part d’un potencial invisible i metafísic que cada ésser humà guarda al més profund de l’ésser. Quan les persones adquireixen mestratge sobre aquest potencial invisible, sobre la seva pròpia ment i emocions, les relacions interpersonals es tornen més harmonioses i sanes.
Un dels components que té més impacte en les nostres vides és la manera com percebem i sentim la realitat. Sovint creiem que les coses són com hom les interpreta i no ens adonem que és una creació pròpia. Una gran part del treball espiritual és exercitar una visió més real del món i de l’ésser.
Quan un comença a viure la seva pràctica espiritual de manera més conscient i voluntària, mira més de prop les emocions que són part de la creació interior, ja que no sempre són saludables o desitjables. L’efecte que tenen sobre un mateix i sobre els que ens envolten pot ser positiu o bé ens pot alterar i causar malaltia.
Les emocions que sentim són el resultat de l’estat de consciència del present i d’un teixit de factors creats en el passat, com ara traumes, pors, creences, manca d’autoestima. Tot això impacta en la relació que hom té amb la vida.
El nostre judici ha estat construït per les experiències acumulades en el passat. Això ha entelat la nostra comprensió del propi ésser segons la realitat espiritual original i des d’un punt de vista nou i sa.
Així, per guarir emocionalment i espiritualment, tenim dues feines a fer: Conèixer la nostra realitat interna òptima original, la part del nostre ésser que està sana, la que no ha estat corrompuda pel patiment o el pesar; i millorar la capacitat d’observar-nos, per identificar i transformar els patrons de conducta, creences i emocions limitants, i la percepció que tenim de nosaltres mateixos i de la realitat.

Extracte del llibre:
Meditar per ser feliç,
L’art de manejar les emocions,
Ed. Brahma Kumaris
Valerianne Bernard i Marianne Lizana

The Invisible Potential

Willpower, which drives us to take the necessary steps to overcome even the most difficult situations, is part of an invisible and metaphysical potential that every human being holds deep within. When people gain mastery over this invisible potential, over their own mind and emotions, interpersonal relationships become more harmonious and healthy.
One of the components that has the greatest impact on our lives is the way we perceive and feel reality. Often, we believe that things are as we interpret them and don’t realize that it’s our own creation. A large part of spiritual work is cultivating a more realistic view of the world and of ourselves.
When one begins to live their spiritual practice more consciously and intentionally, they take a closer look at the emotions that are part of our inner creation, since they are not always healthy or desirable. The effect they have on ourselves and those around us can be positive, or they can disturb us and cause illness.
The emotions we feel are the result of our present state of consciousness and a web of factors created in the past, such as traumas, fears, beliefs, and low self-esteem. All of this impacts our relationship with life.
Our judgment has been shaped by accumulated past experiences. This has clouded our understanding of ourselves according to our original spiritual reality and from a new and healthy perspective.
Thus, to heal emotionally and spiritually, we have two tasks: to recognize our original, optimal inner reality—the healthy part of our being, the part that has not been corrupted by suffering or sorrow; and to improve our ability to observe ourselves, to identify and transform limiting patterns of behavior, beliefs, and emotions, and our perception of ourselves and reality.

Excerpt from the book:
Meditating to be happy,
The art of managing emotions,
Brahma Kumaris Publishing
Valerianne Bernard and Marianne Lizana

El potencial invisible

La fuerza de voluntad, que nos empuja a dar los pasos necesarios para salir adelante de las situaciones más difíciles, es parte de un potencial invisible y metafísico que cada ser humano guarda en lo más profundo del ser. Cuando las personas adquieren maestría sobre ese potencial invisible, sobre su propia mente y emociones, las relaciones interpersonales se vuelven más armoniosas y sanas.
Uno de los componentes que tiene mayor impacto en nuestras vidas es la forma en que percibimos y sentimos la realidad. A menudo, creemos que las cosas son como uno las interpreta y no nos damos cuenta de que es una creación propia. Una gran parte del trabajo espiritual es ejercitar una visión más real del mundo y del ser.
Cuando uno empieza a vivir su práctica espiritual de forma más consciente y voluntaria, mira más de cerca las emociones que son parte de la creación interior, ya que no son siempre saludables o deseables. El efecto que tienen sobre uno mismo y sobre quienes nos rodean puede ser positivo o bien puede alterarnos y causar enfermedad.
Las emociones que sentimos son el resultado del estado de consciencia del presente y de un tejido de factores creados en el pasado, tales como: traumas, miedos, creencias, falta de autoestima. Todo esto impacta en la relación que uno tiene con la vida.
Nuestro juicio ha sido construido por las experiencias acumuladas en el pasado. Esto ha empañado nuestra comprensión del propio ser según la realidad espiritual original y desde un punto de vista nuevo y sano.
Así, para sanar emocional y espiritualmente, tenemos dos trabajos que hacer: Conocer nuestra realidad interna óptima original, la parte de nuestro ser que está sana, la que no ha sido corrompida por el sufrimiento o el pesar; y mejorar la capacidad de observarnos, para identificar y transformar los patrones de conducta, de creencias y emociones limitantes, y la percepción que tenemos de nosotros mismos y de la realidad.

Extracto del libro:
Meditar para ser feliz,
El arte de manejar las emociones,
Ed. Brahma Kumaris
Valerianne Bernard y Marianne Lizana

Copyright © 2016 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
C/Porta 9, Barcelona 08016 T. 34 93 4877667 –Web nacional: http://www.brahmakumaris.es
Web internacional: http://www.brahmakumaris.org
Blog: brahmakumarisbarcelona.blogspot.com.es
Facebook: http://www.facebook.com/brahmakumarisbarcelona