Una manera de permetre a la ment estar en calma//A way to allow the mind to be calm//Una forma de permitir a la mente estar en calma

Hi ha una manera de permetre a la ment estar en calma.

Eslògan: Augmenta el teu poder de concentració i la divagació de la teva ment i intel·lecte s’aturarà.

Si notem cansament profund, generalment no ve del físic sinó de la ment que està constantment enviant idees, sensacions i pensaments aleatoris. La única forma d’aturar-ho és prendre’n consciència; el que li passa a la ment és manca de «lideratge», li permetem que vagi on vulgui, i aquest és el resultat: desagradable.
L’eslògan d’avui recomana posar fre a la disbauxa de la ment procurant augmentar la nostra concentració. És com agafar les regnes d’un cavall desbocat.., al principi es resistirà, però no trigarà gaire a calmar-se.

There is a way to allow the mind to be calm.

Slogan: Increase your power of concentration, and the wandering of your mind and intellect will cease.

If we notice deep fatigue, it generally does not stem from the physical body but from the mind, which is constantly churning out random ideas, sensations, and thoughts. The only way to stop this is to become aware of it; what the mind lacks is “leadership”—we allow it to go wherever it pleases, and the result is unpleasant.
Today’s slogan recommends reining in the mind’s unruly behavior by striving to increase our concentration. It is like taking the reins of a runaway horse: at first, it will resist, but it will not take long to calm down.

Hay una forma de permitir a la mente estar en calma.

Eslogan: Aumenta tu poder de concentración y la divagación de tu mente e intelecto se detendrá.

Si notamos cansancio profundo, generalmente no viene del físico sino de la mente que está constantemente enviando ideas, sensaciones y pensamientos aleatorios. La única forma de detenerlo es tomar conciencia; lo que le ocurre a la mente es falta de «liderazgo», le permitimos que vaya donde quiera, y ese es el resultado: desagradable.
El eslogan de hoy recomienda detener al desenfreno de la mente procurando aumentar nuestra concentración. Es como tomar las riendas de un caballo desbocado.., al principio se resistirá, pero no tardará mucho en calmarse.