Gimnàs mental/Mental gymnastics/Gimnasia mental
Tal com l’exercici físic tonifica els muscles per poder afrontar els reptes que li sorgeixen al cos, l’exercici mental tonifica l’ànima per poder afrontar els reptes del dia a dia.Exercici: … Continua llegint
febrer 3, 2021 · Deixa un comentari
De quin humor vols estar?/What mood do you want to be in?/¿De qué humor quieres estar?
De quin humor vols estar? Si voleu estar de bon humor.., mediteu! Aquesta és la meva experiència. Meditar o entrar en el silenci, en l’absència de pensaments, o més ben … Continua llegint
Setembre 16, 2020 · Deixa un comentari