El mirall/The mirror/El espejo
El mirall
Una forma de que els somnis es tornin beneficiosos és donar-li a la ment elements adequats durant el dia. Si estem immersos en preocupacions innecessàries.., col·lapsarem la ment i ella ens enviarà tota l’estona missatges dels pensaments que hem elaborat al llarg del dia.., i a la nit.., els somnis seran tant inquiets com ho han estat els pensaments durant el dia.
SLOGAN: La forma d’afrontar qualsevol situació, és utilitzar el poder del vostre propi estat.
L’estat interior ha de ser prou ferm com per que les situacions no ens arrosseguin a un mar de nervis. La manera de enfortir l’estat d’ànim.., és tenir el control de les nostres reaccions. Per això és tan necessari la meditació, doncs en la seva pràctica ens adonem que podem agafar les regnes de com ens volem sentir. Anem al gimnàs o fem exercici per poder tenir el cos en forma.., però oblidem l’ànima que som i que també li cal exercici. La meditació és el gimnàs, de l’ànima que controla la ment. Mira’t al mirall del teu cor.., estàs dominant la situació dins teu? Estàs sent amo de tu mateix?
The mirror
One way that dreams become beneficial is to give the mind appropriate elements during the day. If we are immersed in unnecessary worries…, we will collapse the mind and it will send us messages all the time of the thoughts that we have elaborated throughout the day…, and at night…, dreams will be as restless as they have been thoughts during the day.
SLOGAN: The way to deal with any situation is to use the power of your own state.
The inner state must be firm enough so that situations do not drag us into a sea of nerves. The way to strengthen the mood… is to be in control of our reactions. That is why meditation is so necessary, because in its practice we realize that we can take control of how we want to feel. We go to the gym or exercise to keep our bodies in shape… but we forget the soul that we are and that it also needs exercise. Meditation is the gym, of the soul that controls the mind. Look at yourself in the mirror of your heart… are you dominating the situation within yourself? Are you owning yourself?
El espejo
Una forma de que los sueños se vuelvan beneficiosos es darle a la mente elementos adecuados durante el día. Si estamos inmersos en preocupaciones innecesarias.., colapsaremos la mente y ella nos enviará todo el rato mensajes de los pensamientos que hemos elaborado a lo largo del día.., y por la noche.., los sueños serán tan inquietos como lo han sido pensamientos durante el día.
SLOGAN: La forma de afrontar cualquier situación, es utilizar el poder de vuestro propio estado.
El estado interior debe ser lo suficientemente firme como para que las situaciones no nos arrastren a un mar de nervios. La forma de fortalecer el estado de ánimo.., es tener el control de nuestras reacciones. Por eso es tan necesario la meditación, pues en su práctica nos damos cuenta de que podemos tomar las riendas de cómo queremos sentirnos. Vamos al gimnasio o hacemos ejercicio para poder tener el cuerpo en forma.., pero olvidamos el alma que somos y que también necesita ejercicio. La meditación es el gimnasio, del alma que controla la mente. Mírate en el espejo de tu corazón.., ¿estás dominando la situación dentro de ti? ¿Estás siendo dueño de ti mismo?
luminiscències 2013/2023 