Autocontrol:claredat i perspectiva/Self-control: clarity and perspective/Autocontrol: claridad y perspectiva
Reflexió de la Setmana 20 de novembre de 2021 Autocontrol: claredat i perspectiva A mesura que practiquem l´art de l´auto-observació, comencem a desenvolupar l´habilitat de separar-nos de l´objecte observat. És a dir, … Continua llegint
Una actitud sàvia/A wise attitude/Una actitud sabia
Reflexió de la Setmana 30 de gener de 2021 Una actitud sàvia La humilitat veritable neix d’un esperit sa, és a dir, d’un reconeixement de la meva veritable valor i qualitats. De … Continua llegint
Revisar i canviar jo mateix/Review and change myself/Revisar y cambiar yo mismo
Reflexió de la Setmana 26 de setembre de 2020 Revisar i canviar jo mateix De vegades, quan ens sentim frustrats, descontents o desmotivats, el que fem és mirar al voltant i buscar … Continua llegint
La porta d’entrada a la calma/The gateway to calm/La puerta de entrada a la calma
Reflexió de la Setmana 6 de juny de 2020 La porta d’entrada a la calma De què depenc per sentir-me bé? Quins suports i recolzaments necessito per sentir-me estable? Què és el que … Continua llegint
Edificar la calma//Build calm//Edificar la calma.
Reflexió de la Setmana 4 d’abril de 2020 Edificar la calma Edificar la calma en el nostre interior requereix d’uns fonaments sòlids perquè sabem que, tard o d’hora, hem d’afrontar diferents reptes … Continua llegint
Fes una pausa en la teva activitat//Take a break in your activity//Haz una pausa en tu actividad.
Reflexió de la Setmana 1 de juny 2019 Fes una pausa en la teva activitat Per uns moments reflexiona sobre la bellesa de la calma i per dins pensa: … Continua llegint
luminiscències 2013/2022 